Когда все уроки сделаны, за окном хорошая погода и друзья зовут гулять – устоять сложно! К тому же, прогулки на свежем воздухе и общение с друзьями важны для школьников. Поэтому приходит момент, когда родители – не без переживаний, конечно – отпускают детей гулять без присмотра. Подготовиться к такому шагу помогут советы наших учителей и психологов: - Прогуляйтесь вместе с ребёнком по улицам вашего района. Оговорите границы окрестностей, в которых он может гулять. Сделайте акценты на опасных участках, откуда может неожиданно вылететь машина. - Убедитесь, что ребёнок знает наизусть свой адрес и дорогу домой, номера телефонов родителей и единый номер службы спасения – 112. - Выучите "4 НЕ": не разговаривай с незнакомцами и ничего у них не бери; не заходи с ними в подъезд или в лифт; не садись в машину к незнакомцам; не задерживайся на улице до наступления темноты. - Объясните, что незнакомец – любой человек, которого не знает ребёнок. Он может назвать его по имени и сказать, что пришёл по просьбе мамы, может предлагать сладости или попросить показать дорогу. На все предложения отвечать отказом, а в случае опасности кричать: "Я его не знаю!". - Предупредите, что в общественном транспорте нужно садиться ближе к водителю. Нельзя вступать в разговоры с незнакомыми пассажирами и рассказывать, куда едешь и где живёшь. - Если ребёнок собирается покататься на велосипеде, закрепите правила дорожного движения и оказания первой помощи. - Сформируйте у ребёнка привычку сообщать, куда и с кем он уходит, когда вернётся и нужно ли его встретить, а также предупреждать, если он задерживается. Наша безопасность в наших руках!   2021-09-16-2.jpeg

Ученицу медиакласса Марию заинтересовала тема "Хобби и увлечения старшеклассников". Маша готовит исследовательскую работу по этой теме. Она взяла интервью у Максима, ученика 10 инженерного класса и кандидата в мастера спорта по плаванию: - Максим, каков круг твоих интересов, чем ты любишь заниматься? - Я занимаюсь спортивным плаванием уже 10 лет. Спортивная школа Олимпийского резерва №23 (после объединения в январе 2021 – спортивная школа "Косино" Москомспорта) стала практически моим вторым домом. Режим дня у меня такой: утренние тренировки – школа – вечерние тренировки. - В каких соревнованиях ты принимал участие? - Я участвовал в Открытых детско-юношеских соревнованиях по плаванию в Яхроме, Красногорске, Хотьково, Москве; во Всероссийских соревнованиях в Рузе, Санкт-Петербурге, Казани, Бресте. Ещё выступал за сборную команду школы на Кубке, Первенстве и Чемпионате города Москвы. - У тебя, наверное, много побед? - Из последних: турнир "Самбо-70" по плаванию "Весенние старты", где занял 1 место на дистанции 200 метров комплексным плаванием и выполнил норматив на разряд "Кандидат в мастера спорта". - Это серьёзная победа! Поздравляем тебя, Максим, и желаем успехов! Спорт помогает Максиму быть всегда бодрым и не болеть, а ещё ценить время и показывать хорошие результаты не только в бассейне, но и в школе. Желаем всем нашим ученикам новых побед и достижений! 2021-09-16-1.jpeg

Новый учебный год – стресс для большинства ребят. Основные тревоги связаны с забытыми знаниями, экзаменами, нехваткой времени и страхом не справиться с ответственностью. Порой большие нагрузки и волнения мешают даже самым талантливым ученикам добиваться целей и учиться на отлично. Чтобы этого не случилось, прислушайтесь к советам наших психологов: - Наращивайте нагрузки постепенно, чтобы не усиливать стресс от окончания каникул и спокойно войти в новый ритм. - Старайтесь не перегружать ребёнка кружками. Как минимум один день на неделю должен быть полностью свободен от кружков и уроков, чтобы ребёнок полноценно отдохнул и снял эмоциональное напряжение. - Научите ребёнка преодолевать панику перед контрольными работами и экзаменами, объективно оценивать их сложность. Вселяйте в ребёнка уверенность, что он преодолеет испытания, и обязательно поддерживайте в случае неудач. - Отвлечься от забот и расслабиться помогут новые впечатления. Можно сходить всей семьёй в кино, театр или музей, устроить интересную поездку-сюрприз на выходных. - Для профилактики и преодоления выгорания очень важно заботиться о здоровье. Помогут правильное питание, прогулки на свежем воздухе и физическая активность, соблюдение режима дня и здоровый сон. - И ещё один очень важный момент: помните, что наши учителя и психологи всегда придут на помощь и подскажут, как поступить в трудной ситуации!   2021-09-15-4.jpeg

С чего начать изучение иностранного языка? Какие цели и задачи поставить перед собой? Эти вопросы заинтересовали ученицу медиакласса Киру, и она задала их учителю английского языка Екатерине Викторовне Сайтарова.